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7月18日的资金流向数据方面，主力资金净流入1123.08万元，占总成交额0.71%，游资资金净流入2195.44万元，占总成交额1.39%，散户资金净流出3318.52万元，占总成交额2.09%。 美食推荐一：孜然牛肉 准备食材：牛肉、胡椒粉、老抽、淀粉、孜然、芝麻、盐、油。 做法： 1、牛肉切成薄片浸泡去血水沥干，加入适量胡椒粉、酱油和盐抓匀腌制25分钟，再加入少许淀粉拌匀备用； 2、起锅烧热倒油，放入腌制好的牛肉片小火滑散，炸至变色炸透，最后撒上少许孜然和芝麻即可出锅。 美食推荐二：微波

辣子鸡块 用料： 做法： 1、鸡肉切块后洗净控干水份，加入盐和黑胡椒粉，将蛋清倒入，拌匀腌半个小时。 2、将生抽、蚝油、砂糖、料酒、醋、水调匀成料汁，量都是相同的，糖只要一点就行了。 3、锅中烧油，油热放入鸡肉倒入，中小火炸至表面金黄，复炸一次炸熟捞出备用。 4、切块的红椒也过一下油捞出备用。 5、锅中留底油，放八角、花椒、姜片、蒜瓣、葱段炒出香味。 6、加豆瓣酱，翻炒一下加入洗净剪段的的干红椒，用小火炒出香味。 7、加入调好的料汁，倒入炸好的鸡块翻炒，翻炒至水份收干加入炸过的红菜椒翻炒，炒匀

周一夜间，焦煤1909低位震荡运行，报收1399.5，下跌5，跌幅0.36%。焦煤现货供需偏紧格局持续，煤企库存小幅下滑，现货价格普涨。期货盘面震荡为主，建议短线操作。 老干妈蒸排骨 备料：耗油2勺、生姜3片、盐半勺、猪排骨500克、海鲜酱油2勺、鸡精1勺、土豆1个、老干妈豆豉2大勺、大蒜1头。 做法：把大蒜去皮洗净切碎，生姜去皮切片。排骨剁成段洗净沥干水分，放入盆中。 加入蒜末姜片、老干妈辣酱、海鲜酱油、耗油、盐、鸡精用手抓匀，盖上保鲜膜放在冰箱中冷藏12个小时。 土豆去皮洗净切成厚片。把腌

我还是喜欢自己做饭吃，因为在家吃比较实惠又干净，外卖吃多了，有时候消化不良，前段时间太忙，都是点外卖，吃多了都要吐了，所以打算自己做饭吃，无论多忙，都要挤出时间来做饭，毕竟，自己做的，真的卫生很多。下面分享一下我周末的菜谱，都是一些简简单单的家常菜，老婆超级爱吃，停不下来了，下面一起来看看吧。 这两道菜的做法也是很简单，口感偏清淡，适合我们海南人的口味，将金昌鱼清洗干净，用少许盐腌制一会，然后可以跟米饭一起蒸，蒸的差不多熟的时候倒入一些酱油就可以出锅了，可以放些生姜丝去腥，然后起锅烧油，放入大

在受降签字仪式的程序中，关于何应钦应该用双手还是单手接过降书并没有作明确的文字规定。不过，按照国际惯例，接降书时只需要坐着单手接过就行。 在当时，很多人不知道，作为与我国有着“鲜血凝成友谊”的朝鲜，居然落井下石，同样陈兵鸭绿江边。 一直都说果子的刀法精妙，这不又一次跨代的爆料来了。 iPhone 16 还没出，iPhone 17的主板材料就已经开始预热上。 分析师郭明錤发文透露，因无法满足苹果对品质的高标准要求，2025年的iPhone 17系列放弃使用涂树脂铜箔（RCC）作为PCB主板材料。

海外经验来看，“转按揭”是政府提振经济的政策选项之一。以美国、日本为例，当地产景气度低、居民收入压力较大的阶段，政府通过出台相关政策置换存量房贷，缓解地产相关风险，降低居民支出压力，进而稳定经济。 但值得注意的是，海外转按揭政策实施过程中不仅依靠居民和银行，更依赖政府参与和主导。由于转按揭涉及到银行、居民等多个部门，海外在实施转按揭政策时，政府会先设立一个特定目的主体，用于收购存量房贷，再由该主体给居民提供新的贷款，这样既保证了商业银行的资产负债表的健康，也保证了按揭政策实施的范围和效果。 美